Sich rundum fit zu fühlen, die eigene Gesundheit aktiv zu fördern, Anti-Aging-Effekte zu erzielen, gezielt Muskeln aufzubauen oder für die Wettkampfform zu trainieren: Mit diesen vielfältigen Zielen kommen Kunden aus allen Altersstufen zu mir. Als Fachlehrer für Sport mit Ausbildungen bei den führenden Anbietern im Fitness- und Sportbereich stelle ich fest, dass es zum Erreichen dieser Ziele nicht nur auf die richtigen Geräte und Zeitintervalle ankommt. Vielmehr ist eine ganzheitliche Förderung Ihrer Fitness wichtig – und das umfasst neben sportlichen Trainingseinheiten auch die Ernährung und mentale Unterstützung.
Mein Fachwissen als Fitnesstrainer mit B-Lizenz, Fascial Fitness Trainer, Master Fitnesstrainer, Polar OwnZone Guide und Rocktape Professional stelle ich gern in den Dienst Ihrer Fitness-Ziele.